Efterår 2019 til forår 2020 01.08.2019  -  30.06.2020
Vejledning
Herunder skal du tilmelde dig det/de hold du ønsker at deltage på. Skulle holdet ikke være noget for dig kan du fortryde senest 3. mødegang og få kontingentet refunderet.

Hatha Yoga (YOGA)
Der undervises i Hatha Yoga for begyndere og øvede i alderen 18 - 99 år.
Hold Y1 og Y2 er kønsmæssigt åbne hold men består primært af damer mens hold Y3 er forbeholdt herrer.  
 
Instruktør Maia Nielsen har mere end 20 års erfaring som instruktør
Lone Thomsen har ligeledes mange års erfaring med yoga, men er ny i instruktørvirket
 
Foregår i Låsbyhallen i et stille lokale, Yogamåtter og rullemadrasser forefindes
Tilmeld/Læs mere - (2)

Volleyball (VOLL)
Mix-motionsvolleyball i den lille hal. Fra 15 år og op 
 
Vi starter med opvarmning og lette øvelser, og derefter spiller vi volley i ca. en time. Alle er velkomne.
Tilmeld/Læs mere - (1)

Motionsløb (LOB)
Motionsløbetræning for større børn og voksne , øvede og uøvede.
Rute og niveau aftales alt efter fremmøde.
Fælles opvarmning og start fra Låsby Hallen. Vi løber onsdage 19.00 i vinter halvår og lørdage 09.00
Det er gratis at deltage på løbeholdene
Tilmeld/Læs mere - (2)