Der undervises i Hatha Yoga for begyndere og øvede i alderen 18 - 99 år.
Hold Y1 og Y2 er kønsmæssigt åbne hold men består primært af damer mens hold Y3 er forbeholdt herrer.
Instruktør Maia Nielsen har mere end 20 års erfaring som instruktør
Lone Thomsen har ligeledes mange års erfaring med yoga, men er ny i instruktørvirket
Foregår i Låsbyhallen i et stille lokale, Yogamåtter og rullemadrasser forefindes